Am Dienstag, 16. Juli 2019, war Großkampftag in Meiderich. Gemeinsames Frühstück, (Video-)Besprechung, Plyometrie-Aktivierung und dann eine starke Einheit über fast 120 Minuten mit dem Ball – Trainer Torsten Lieberknecht bat sein Team intensiv zur Arbeit. Nicht, ohne den Tag am Ende noch mit ein paar Läufen zu garnieren …
„Wir haben zur neuen Saison ein paar Details in der Trainingssteuerung und Trainingsbelastung geändert“, erklärt der Chef-Trainer. Bei der Mannschaft herrscht eindeutig Vorfreude auf den Liga-Start. „Ich bin wirklich total gespannt auf Samstag“, lächelte Neuzugang Yassin Ben Balla trotz der anstrengenden Einheit(en).
Bis auf Cem Sabanci (Reha nach Kreuzbandriss), Arnold Budimbu und Lukas Scepanik (beide noch verletzt) waren alle Zebras an Bord. Ebenfalls mit dabei: Abwehrspieler Sascha Wenninger; der 24-Jährige vom 1. FC Saarbrücken präsentiert sich in diesen Tagen an der Westender Straße.
Nachdem am Sonntag und Montag Regeneration auf dem Programm stand und dazu in Gruppen individuell trainiert wurde, folgen dem trainingsfreien Mittwoch dann am Donnerstag und Freitag die beiden Schlusseinheiten vor dem Start gegen die SG Sonnenhof Großaspach. Anstoß gegen die Süddeutschen ist am Samstag, 20. Juli 2019, um 14 Uhr in der schauinsland-reisen-arena.
Heiß auf Samstag: So bereiten sich unsere Zebras vor!
